مرض السكري هو اضطراب شائع يؤثر على مستويات السكر في الدم، وإذا لم يتم التحكم فيه بشكل جيد، فإنه قد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة تؤثر على العديد من أجزاء الجسم،
يمكن أن تشمل المضاعفات أمراض القلب، ومشاكل في الكلى، وأضرارًا في الأعصاب، بالإضافة إلى مشاكل في الرؤية في هذا المقال، سنتعرف على أهم المضاعفات التي قد تنتج عن مرض السكري وكيفية تجنبها.
مضاعفات مرض السكري
مضاعفات القلب والأوعية الدموية
- من أكثر المضاعفات شيوعًا لمرض السكري هي مشاكل القلب والأوعية الدموية، مرضى السكري يكونون عرضة للإصابة بأمراض القلب مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية،
- ارتفاع مستويات السكر في الدم يساهم في تراكم الدهون داخل الشرايين، مما يعرض الأوعية الدموية للتصلب والتضيق. يؤدي هذا بدوره إلى زيادة ضغط الدم، مما يعزز من خطر الإصابة بنوبات قلبية أو سكتات دماغية.
تضرر الأعصاب (الاعتلال العصبي السكري)
- تضرر الأعصاب هو أحد المضاعفات الشائعة الأخرى لمرض السكري، عندما ترتفع مستويات السكر في الدم لفترة طويلة، يمكن أن تؤثر على الأعصاب في مختلف أنحاء الجسم،
- يمكن أن يتسبب الاعتلال العصبي السكري في شعور بالتنميل أو الوخز، خاصة في اليدين والقدمين. وفي الحالات المتقدمة، قد يؤدي إلى فقدان الإحساس في الأطراف أو ضعف العضلات، مما يزيد من خطر الإصابة بالجروح أو العدوى.
مشاكل في الرؤية (اعتلال الشبكية السكري)
- مرض السكري قد يتسبب أيضًا في مشاكل في الرؤية. مع مرور الوقت، يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى تلف الأوعية الدموية في شبكية العين،
- وهو ما يعرف بالاعتلال الشبكي السكري هذا التدهور في الأوعية الدموية قد يؤدي إلى فقدان تدريجي للبصر إذا لم يتم التحكم في مستويات السكر بشكل جيد في الحالات المتقدمة، قد يؤدي إلى العمى التام.
تضرر الكلى (الفشل الكلوي السكري)
- الفشل الكلوي السكري هو إحدى المضاعفات الخطيرة الأخرى التي قد تحدث نتيجة السكري غير المعالج. يؤثر السكري على الأوعية الدموية الصغيرة في الكلى، مما يمنع الكلى من العمل بشكل صحيح، في المراحل المتقدمة من الفشل الكلوي، قد يحتاج المريض إلى غسيل الكلى أو حتى زراعة كلية للنجاة.
تأخر التئام الجروح والعدوى
- مرض السكري قد يؤثر على قدرة الجسم على شفاء الجروح بشكل فعال الأشخاص الذين يعانون من السكري قد يواجهون صعوبة في شفاء الجروح،
- مما يجعلهم عرضة للعدوى هذا يحدث نتيجة لتأثير ارتفاع مستويات السكر على الجهاز المناعي وقدرة الجسم على محاربة العدوى بالإضافة إلى ذلك،
- السكري يمكن أن يؤثر على الدورة الدموية، مما يمنع وصول الأوكسجين والمواد الغذائية إلى الأنسجة التالفة، مما يبطئ من عملية الشفاء.
مشاكل في البشرة
- قد يعاني مرضى السكري أيضًا من بعض المشكلات الجلدية، يمكن أن يؤدي السكري إلى جفاف الجلد وحكه، وأحيانًا يؤدي إلى التهابات جلدية أو مشاكل في الأظافر قد يصاب الأشخاص الذين يعانون من السكري باضطرابات جلدية مثل التهاب الجلد البكتيري أو الفطري بسبب ضعف جهاز المناعة وزيادة مستويات السكر في الدم.
كيفية الوقاية من المضاعفات
من الممكن تقليل خطر حدوث مضاعفات مرض السكري من خلال اتباع بعض الخطوات الأساسية:
- مراقبة مستويات السكر في الدم: من أهم الخطوات للحفاظ على الصحة والوقاية من المضاعفات هي مراقبة مستويات السكر في الدم بانتظام.
- اتباع نظام غذائي صحي: تناول طعام متوازن وغني بالألياف يمكن أن يساعد في التحكم في مستويات السكر في الدم.
- ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني يساعد على تحسين استجابة الجسم للأنسولين ويقلل من خطر ارتفاع مستويات السكر في الدم.
- زيارة الطبيب بانتظام: يجب على مرضى السكري متابعة حالتهم مع الطبيب وإجراء الفحوصات اللازمة لاكتشاف أي مضاعفات مبكرًا.
الخاتمة
على الرغم من أن مرض السكري يمكن أن يتسبب في العديد من المضاعفات الصحية، إلا أنه من الممكن تجنب هذه المشاكل من خلال التحكم الجيد في مستويات السكر في الدم واتباع أسلوب حياة صحي يجب أن يكون المرضى على دراية بالمضاعفات المحتملة وأن يتخذوا الإجراءات اللازمة لحماية صحتهم والحفاظ على جودة حياتهم.
